В чем опасность трудоголизма – мнение

СИМФЕРОПОЛЬ, 31 мая – РИА Новости Крым. Одержимость работой может привести к нервному истощению, заболеваниям и потере связи с социумом.

СИМФЕРОПОЛЬ, 31 мая – РИА Новости Крым. Одержимость работой может привести к нервному истощению, заболеваниям и потере связи с социумом. Об этом со ссылкой на нейропсихолога и психотерапевта Наталью Наумову пишет "Радио 1".

По словам Наумовой, трудоголизм – опасное проявление, которое негативно сказывается на физическом и психологическом здоровье человека, и приводит к тому, что он перестает замечать собственные потребности, в том числе в общении и любви.

"Трудоголизм опасен для здоровья человека. В какой-то момент трудоголик может забыть о том, что нужно поесть, полноценно выспаться, отдохнуть. Зачастую человек настолько одержим работой, что не обращает никакого внимания на свое здоровье", – считает специалист.

По ее мнению, чрезмерная увлеченность работой может привести к эмоциональному выгоранию, таком физическому и психологическому состоянию, из которого трудоголик не сможет выйти без помощи специалиста.

"Когда человек работает на износ, происходит эмоциональное выгорание, идут постоянные переутомления и нервные истощения. Человек, болеющий работой, очень сильно переживает неудачи на работе и очень сильно радуется всем успехам. Получается, что он находится в такой зависимости: "похвалят, одобрят или отругают?". В итоге из-за того, что нервная система постоянно находится в состоянии перевозбуждения, наступает истощение. Человек становится неуравновешенным, вспыльчивым, склонным к депрессивным состояниям. Вот это повышенное истощение и приводит к заболеваниям", – заключила психотерапевт.

Ранее диетолог назвал отличия эмоционального и физического голода.

Источник: https://crimea.ria.ru

Последние новости

Меры по предотвращению ВИЧ-инфекции в городе

Важно повышать осведомленность населения о ВИЧ и его последствиях.

Рост числа доноров костного мозга в Крыму

Количество участников Федерального регистра доноров костного мозга в Крыму увеличилось на 60,4%.

Рост заболеваемости респираторными инфекциями в Крыму

За последнюю неделю в Крыму наблюдается резкий рост случаев респираторных инфекций.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Кропоткине

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *