Делаем ноги: как в Крыму спасают от варикоза

Статистика говорит, что варикозная болезнь диагностируется у каждой третьей женщины и каждого пятого мужчины.

Как передает Крымская газета,

НОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Первые звоночки венозной болезни можно наивно принять за естественный процесс старения, артрит, боль в мышцах и суставах. На самом деле отёчность, появление синих сосудистых звёздочек на коже, болезненные ощущения и чувство тяжести в ногах – это обычно первые признаки опасного варикоза. Если не запустить проблему, заболевание успешно лечится с помощью радиочастотной облитерации вен.

Заведующий отделением сердечно-сосудистой хирургии филиала ФНКЦ ФМБА России в Крыму Виктор Калинин рассказал:

– Не нужно откладывать визит к врачу, если пациент жалуется на ночные судороги, тяжесть в ногах, боли. Если сократилась дистанция безболевой ходьбы – через 200 метров человек жалуется на боли в икрах, усталость и дискомфорт. Под тяжестью в ногах могут скрываться проблемы как с венами, так и с артериями, нервной системой, суставами. Огромное количество нарушений в организме может вызывать боли в ногах. Лучше первоначально обратиться к терапевту или хирургу. Если они порекомендуют консультацию сосудистого хирурга, то проще приходить на приём к нему с анализами: с УЗИ вен или артерий ног, сонных артерий.

В филиале ФНКЦ ФМБА России в Крыму по полису ОМС проведено более двухсот операций радиочастотным методом. С помощью современного оборудования через прокол вводится специальный инструмент, который заклеивает поражённую вену.

ДОМОЙ ВПРИПРЫЖКУ

Примечательно, что при такой технологии период реабилитации пациента очень короткий, длится несколько часов. В зависимости от сложности операции человек может вернуться к занятиям спортом на следующие сутки или через 7-10 дней.

– В варикозно расширенной вене кровоток может практически не двигаться. Такая вена вызывает воспаление, может привести к образованию тромба, трофических язв. У человека огромное количество вен – есть поверхностные, есть глубокие. Не все они варикозно расширены. Мы убираем те, что нужно убрать. Если такой возможности нет, мы лечим заболевание консервативным путём, сдерживаем его прогресс, – объясняет Виктор Калинин.

Тем не менее то, что варикоз можно вылечить исключительно медикаментозно, врачи считают мифом.

– Варикоз – это системное заболевание. Это проблема не только маленького участка, но и обеих ног, зачастую с вовлечением вен таза. И когда я отвечаю на этот вопрос, то привожу в пример кариес, который невозможно вылечить только таблетками, – объясняет сосудистый хирург.

ПРОГУЛКИ И ЗАПЛЫВЫ

Медики уверены, что лучший метод профилактики этого заболевания – ходьба и плавание. Они помогают разгружать венозную систему. А занятия в бассейне не только укрепляют мышцы и вены. Главное – они способствуют оттоку крови в поражённых сосудах. При варикозе опасно носить тяжести. В том числе сумки (наши женщины часто этим грешат), гантели, лишние килограммы на талии и бёдрах. Так что придётся следить за диетой. Ещё древнегреческий философ Гиппократ сказал: «Все болезни начинаются в кишечнике». А современная медицина доказала, что одной из причин возникновения многих заболеваний, в том числе варикозного расширения вен, становится неправильное и нерегулярное питание.

В чёрный список продуктов при таком диагнозе попадают алкогольные напитки, богатая животными жирами пища, сладости, содержащие сахар и другие легкоусвояемые углеводы, кофеинсодержащие продукты (чай, кофе и шоколад), копчёные, чрезмерно солёные и жареные продукты, поскольку, обезвоживая организм, они делают кровь гуще.

Добавьте в рацион продукты, которые содержат большое количество антиоксидантов, они помогут нормализовать работу печени. Это морковь, помидоры, яблоки, свёкла, капуста, черника, апельсины. Употребление этих фруктов и овощей способствует разжижению крови. Главное – не забывайте пить достаточно жидкости (ориентировочно 2-2,5 литра в день). Лучше, чтобы это была чистая негазированная вода. Иначе кровь станет вязкой.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Усугубляют варикоз:

тяжёлые физические нагрузки;

длительные периоды стояния или сидения;

активный загар;

вредные привычки;

ожирение или избыточный вес, наследственность;

беременность и роды;

перенесённые заболевания.

Ольга НАГОРНАЯ

Источник: https://gazetacrimea.ru

Источник