С компасом по неизведанной тропе: как спортивное ориентирование помогает бороться с деменцией
Согласно новому исследованию учёных Университета Макмастера (Канада), спортивное ориентирование может быть полезной профилактической мерой для борьбы со снижением когнитивных функций, связанных с деменцией.
Согласно новому исследованию учёных Университета Макмастера (Канада), спортивное ориентирование может быть полезной профилактической мерой для борьбы со снижением когнитивных функций, связанных с деменцией.
Канадские специалисты предположили, что спортивное ориентирование, объединяющее физические и умственные нагрузки, может стимулировать те части мозга, которые наши древние предки использовали для охоты и собирательства.
В настоящее время, из-за современных устройств и доступности еды, эти части мозга используются реже, что приводит к потере некоторых нейронных связей.
Участники, которые регулярно занимались этим видом спорта, сообщали об улучшении пространственной навигации и памяти, что позволило учёным предположить, что добавление элементов спортивного ориентирования в регулярные тренировки может приносить пользу мозгу на протяжении всей жизни.
Источник: https://gazetacrimea.ruПоследние новости
Детям предостережение: выучите срочно правила движения
В Центральной детской библиотеке им. В. Дубинина прошел дорожный навигатор по правилам движения.
Экскурсия с практическим заданием
Вместо очередного занятия в библиотеке участники литературной студии «Контекст» при ЦДБ им.
Лесной репортаж «Удивительный мир птиц»
Ежегодно 1 апреля отмечается Международный день птиц. К этой дате в библиотеке-филиале №1 им.
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев